Koolhydraatarme bloemkoolsoep met gerookte zalm

Koolhydraatarm recept voor Bloemkoopsoep HairChange

Koolhydraatarm hoofdgerecht voor: 2 personen
Bereidingstijd: 20 min.

Ingrediënten

½ ui
½ stengels bleekselderij
1 teentje knoflook
¼ bloemkool
2,5 dl kippenbouillon
Cayennepeper
240 gram gerookte zalm
Optioneel: Bieslook

Bereidingswijze

Snipper de ui en snijd de bleekselderij in stukjes.
Bak dit in een pan met olijfolie even aan tot de ui glazig is.
Snijd de knoflook in plakjes en bak dit ook even mee in de pan.
Snijd de bloemkool in stukjes en bak ook even mee in de pan.
Voeg de bouillon toe en breng dit aan de kook.
Laat de bloemkool gaar worden.
Pureer het geheel met de staafmixer en voeg een snufje cayennepeper toe.
Snijd de gerookte zalm in blokjes.
Schenk de soep in de borden en serveer de zalm hier bovenop.
Eventueel garneren met een beetje bieslook.

Eet smakelijk!

Ria: “Ik ben klaar voor de zomer!”

Ria

Ik voelde mij niet meer aantrekkelijk en dit resulteerde dat ik weinig energie had om leuke dingen te ondernemen. Mijn dochter Kimberly wees mij erop dat het eens tijd werd om kennis te maken met PowerSlim. Na afloop van het intakegesprek ging ik vol goede moed naar huis. Hopend dat het deze keer zou gaan lukken om blijvend af te vallen.

De producten van PowerSlim vond ik heerlijk. Je kunt er goed mee afwisselen en ik had geen last van een hongergevoel. De weken vlogen voorbij, net als de kilo’s. Af en toe had ik een mindere week. Maar dan kreeg ik van mijn coach een peptalk en ging ik weer dapper door.

Nu ruim een half jaar later kan ik zeggen dat ik uiterst tevreden ben over mijzelf, maar ook over de hulp die mijn coach mij door middel van persoonlijke begeleiding gegeven heeft.

Door haar benadering kreeg ik het gevoel dat zij aan mij dacht. Mijn gevoel van eigenwaarde steeg en ik begon mijzelf aantrekkelijk te voelen. Ik was blij met mijn nieuwe figuur.

Mijn coach benaderde mij over de campagne van PowerSlim. PowerSlim was op zoek naar mensen die hun succesverhaal wilden delen. Eerst twijfelde ik nog of ik dit wel moest doen. Mijn coach heeft mij overtuigd om mijzelf op te geven. Ik was trots op mijn nieuwe figuur en dat wilde ik aan iedereen laten zien.

Nu heb ik de energie en het zelfvertrouwen om te stralen! Laat die zomer maar komen, want ik durf weer te paraderen over het strand. Waar ik vroeger altijd mijn lichaam

verborg achter pareo’s en grote tunieken, durf ik nu weer leuke strandjurkjes aan en mijn bikini.

Voor mensen die nog twijfelen om met PowerSlim te beginnen, wil ik echt zeggen ‘Begin er gewoon aan!’ Het heeft voor mij zoveel gedaan, niet alleen lichamelijk, maar ook geestelijk.

Waar wacht je nog op? Meld je nu aan!

Hair Change dé Krullen Kapper

Wist je dat er krullen verstopt zitten in je haar? Heb je krullen, maar vindt je het moeilijk een kapper te vinden die gespecialiseerd is in krullen? Hair Change onderscheidt zich al jaren als dé krullenkapper!

Met onze nieuwe revolutionaire CURLSYS Kniptechniek van Brian McLean knippen wij je haar zó dat onzichtbare natuurlijke krullen weer tevoorschijn komen en je haar meer volume krijgt.

Met McLean CURLSYS zijn natuurlijke, soepel vallende krullen realiteit!
Deze nieuwe kniptechniek is revolutionair omdat het optimaal gebruik maakt van de valling van je haar. Na het haar in model te hebben geknipt, worden met gebruik van een speciale CURLSYS schaar, de krullen weer zichtbaar. Dit bepaalt hoe het haar uiteindelijk valt; natuurlijk krullend en met volume.

Alle kapsters van Hair Change zijn gecertificeerd CURLSYS krullenspecialist. En niet alleen zijn wij, als krullenkapper, in staat de krullen te knippen, desgewenst maken wij ook gebruik van het CURLSYS permanent: McLean SuperCurl.

Hair Change curlsys

Voor

Hair Change curlsys

Na

 

Geen pluizig, droog of te zwaar haar meer!
Er wordt volume in je haar geknipt zonder het haar te beschadigen. De vorm van je krullen blijft lang behouden, zelfs na het föhnen. Daarnaast ontvang je van je kapster tips voor optimaal resultaat als je eenmaal thuis bent. Zo kun je tot wel 3 keer langer genieten van je coupe, voordat je weer geknipt hoeft te worden. Ben je ook benieuwd naar jouw krullen? Maak een afspraak bij de krullenspecialist

Prijzen

Curlsys krulhaar kort , wassen, knippen, drogen € 52,00
Culrsys krulhaar half lang, wassen, knippen, drogen  € 66,50
Curlsys, krulhaar lang, wassen, knippen, drogen         € 71,50
McLean SuperCurl permanent, wassen, knippen, drogen € 117,00
 

Schoonheidssalon

Bij de schoonheidssalons van Hair Change in Ter Aar en Hazerswoude-Rijndijk draait alles om ontspanning en resultaat. Naast de reguliere behandelingen bieden onze schoonheidsspecialistes  ook enkele exclusieve diensten aan, zoals BDR behandelingen en spray tanning.

Permanente make-up, eyeliner voor en na de behandeling
Eyeliner boven en onder

Huidverbetering met BDR

Beauty Defect Repair (BDR) is een innovatieve gezichtspeeling met huidverbetering als resultaat. Moderne gezichtspeeling-apparatuur wordt gecombineerd met hightech cosmetische-dermaceutische werkstoffenconcentraten en nieuwe behandelingstechnieken. Het is de nieuwste peeling voor het gezicht en het maakt de huid intensief jonger. BDR behandelingen zijn geschikt voor iedereen.

Huidverbetering met BDR behandelingen

Bruin zonder zon met spray tanning

Bruin worden zonder de zon? Dat kan bij de schoonheidssalons van Hair Change met behulp van spray tanning. Je huid wordt mooi egaal bruin, maar dan zonder de schadelijke invloed van de zon. Je ziet er dus goed uit op een gezond e manier! Voor de spray tanning maken we gebruik van de natuurlijke producten van het merk Vita Liberata.

Spray tanning schoonheidssalon Hair Change Ter Aar en Hazerswoude-Rijndijk

Harsen en epileren

Uiteraard zijn onze schoonheidsspecialistes bedreven in het harsen en epileren van wenkbrauwen en de bovenlip. In onze schoonheidssalons gebruiken we producten van hoge kwaliteit, zodat we het beste resultaat behalen.

Massages

Bij Hair Change in Hazerswoude-Rijndijk bieden we 2 soorten massages aan:

  1. Cupping- en bindweefselmassage
  2. Klassieke ontspanningsmassage

Ontdek welke massage het beste bij jou past. Let op: massages worden alleen in onze schoonheidssalon in Hazerswoude-Rijndijk gegeven.

Massages bij schoonheidssalon Hair Change in Hazerswoude-Rijndijk

Meer informatie of een afspraak maken?

Neem dan contact op met ons of plan online een afspraak in. Voor meer informatie of voor het maken van een afspraak kun je ook binnenlopen bij onze schoonheidssalons in Hazerswoude-Rijndijk of Ter Aar.

Maak online een afspraak

Klantervaringen

Angelique Kooijman

Danique, het was weer super! Dank voor de heerlijke schoonheidsbehandeling, de adviezen en de fijne producten! Ik kijk uit naar de volgende keer.

Schoonheidssalon Ter Aar

Bij onze schoonheidssalon in Ter Aar kun je terecht voor alle schoonheidsbehandelingen, behalve permanente make-up en massages.

Schoonheidssalon Hazerswoude-Rijndijk

Bij onze schoonheidssalon in Hazerswoude-Rijndijk kun je terecht voor alle schoonheidsbehandelingen.

Hulp bij afvallen met PS food & lifestyle

Heb je behoefte aan hulp van een coach bij het afvallen? Dan is PS food & lifestyle (voorheen PowerSlim) iets voor jou!

Wat is PS food & lifestyle?

PS food & lifestyle is een afslankprogramma waarbij je onder persoonlijke begeleiding van een afvalcoach toewerkt naar jouw streefgewicht en een gezond voedingspatroon. Je gaat niet minder eten, maar anders eten.

Voordelen van PS food & lifestyle

  • Geen terugval in lichaamsgewicht doordat je niet minder gaat eten, maar anders gaat eten
  • Afvallen onder begeleiding van een PS food & lifestyle coach
  • Je krijgt voedingsadvies
  • Geen hongergevoel
  • Veel variatie in je voeding
Hulp bij afvallen met een PS food & lifestyle coach van Hair Change

Over het PS food & lifestyle dieet

PS food & lifestyle is een koolhydraatarm en eiwitrijk dieet. Het dieet zorgt ervoor dat het lichaam de vetreserves verbrandt terwijl de spiermassa behouden blijft. Hierdoor krijg je een mooier figuur en blijft je stofwisseling op peil. Dat is belangrijk om ook op lange termijn op gewicht te blijven.

PS food en lifestyle programma

Het programma bestaat uit 3 fasen met 5 tot 7 eetmomenten per dag. Overdag gebruik je de PS food & lifestyle (voorheen PowerSlim) producten en ’s avonds eet je vlees of vis met groente. Je bereikt je streefgewicht en leert hoe je op gewicht kunt blijven met een gezond en evenwichtig voedingspatroon.

Voordat je met het programma begint, bespreken we jouw wensen en doelstellingen. Daarna kom je wekelijks terug om te meten en te wegen. Wij begeleiden en motiveren je gedurende het hele traject. Samen gaan we ervoor om jouw doelen te behalen!

PS food & lifestyle producten

Gratis adviesgesprek met een PS food & lifestyle coach

Wil je weten wat PS food en lifestyle voor jou kan betekenen? Plan dan gratis en vrijblijvend een adviesgesprek in met onze PS food & lifestyle coach (t.w.v. € 49,-).

Maak online een afspraak

Wat kost PS food & lifestyle?

We beginnen met een starterspakket, bestaande uit 46 verschillende PS food & lifestyle producten. Het starterspakket geeft je de kans om kennis te maken met het assortiment. Het pakket kost € 159,- en is goed voor 7 dagen. In het pakket zitten de volgende producten:

  • Multivitamine
  • Acido Fit (mineralen supplement)
  • Shaker
  • Diverse voedingsproducten zoals brood, pasta’s, koek, repen en rijst e.d.
  • Introductiemap met o.a. een weekmenu behorende bij de voedingsproducten van het starterspakket
  • PS food & lifestyle kookboek met heerlijke koolhydraatarme recepten t.w.v. € 24,99

Na het starterspakket

Nadat je de producten uit het starterspakket hebt gebruikt, stellen we wekelijks een persoonlijk menu voor je samen. Gemiddeld besteed je tussen de € 12,50 en € 15,- per dag aan PS food & lifestyle producten.

Afhankelijk van de resultaten ga je gaandeweg het aantal PS food & lifestyle producten afbouwen en worden de dagelijkse kosten dus ook minder.

Gratis coaching

Onze PS food & lifestyle coaches hebben zelf ervaring opgedaan met het afvalprogramma. Uit ervaring weten we dat de wekelijkse begeleiding heel belangrijk is om het streefgewicht te bereiken. Daarom krijg je het adviesgesprek en de wekelijkse coaching gratis bij wekelijkse afname van minimaal 4 doosjes PS food & lifestyle producten.

Meer weten of PS food & lifestyle?

Wil je meer weten over het PS food & lifestyle afslankprogramma, wat de investering voor jou persoonlijke situatie is of meteen een afspraak inplannen? Neem dan contact met ons op.

Hair Change Ter Aar leukste kapsalon gemeente Nieuwkoop!

Met gepaste trots deel ik u mede dat kapsalon Hair Change Ter Aar wederom uitgeroepen is als leukste kapsalon van de gemeente Nieuwkoop!

Wij willen u heel erg bedanken voor uw stem en uw waardering.

Met vriendelijke groet,
Monica Daniël

Winnaarsuiting_Kapsalonverkiezing_gemeente--Nieuwkoop

 

 

Permanente make-up

Permanent make-up is dé manier om uw ogen en wenkbrauwen er altijd opgemaakt uit te laten zien. In zwembad of sauna, bij het lachen en het huilen; Permanent make-up blijft perfect zitten onder alle omstandigheden.

Hoe werkt permanente make-up?

Met een flinterdunne naald wordt een speciaal, veilig pigment vlak onder het huidoppervlak aangebracht. Anders dan bij tatoeage, wat levenslang zichtbaar blijft, wordt permanent make-up langzaam lichter. Afhankelijk van de toegepaste techniek blijft de pigmentatie twee tot vijf jaar mooi.

Bij Hair Change maken wij gebruik van Ecuri permanent make-up.

Voordelen van Ecuri permanent make-up

  • Pijnloze methode
  • Pigmenten zijn kleurvast en gegarandeerd
  • De meeste Ecuri-Pigmenten zijn verwijderbaar

Wat u voor de behandeling moet weten:

Voordat de permanente make-up aangebracht wordt nemen we eerst een gezondheidsverklaring met u door. Lees deze goed door voordat u een afspraak met ons maakt. Bij vragen kunt u uiteraard contact met ons opnemen.

De genezingstijd van een medische pigmentatie of permanente make-up bedraagt ongeveer een week. Algemene gezondheid en lichamelijke conditie spelen, net als hygiëne hierbij een rol.

Voor het mooiste resultaat en een voorspoedige genezing krijgt u na de behandeling een duidelijke nazorginstructie mee.

Prijzen permanent make-up        

Wenkbrauwen € 350
Eyeliner boven € 225  
Eyeliner onder € 170
Eyeliners onder en boven € 350

 

Voor Permanent Make-up kunt u alleen terecht in onze vestiging in Hazerswoude-Rijndijk.

Eyeliner boven en onder

Eyeliner boven en onder

 

Eyeliner boven en onder

Eyeliner boven en onder

 

Eyeliner boven en onder

Eyeliner boven en onder 

 

Wenkbrauwen

Wenkbrauwen

Kérastase

Kerastase_Producten_Hair-Change

Sinds 1964 staat Kérastase -onderdeel van L’oréal- aan de top van de proffesionele haarverzorging. Kérastase geeft je dé ervaring van sublieme schoonheid voor je haar. Met de missie “maak van het haar het mooiste accessoire van een vrouw” laat het merk je kennis maken met ultieme luxe! [Read more…]

30 dagen Afslank Challenge! Durf jij de uitdaging aan?

Heb jij je ook voorgenomen om komend jaar wél een succes te maken van je goede voornemen om af te vallen? Maar weet je nog niet precies hoe? En kun jij wel een steuntje in de rug gebruiken? Dan zijn wij opzoek naar jou! Schrijf je nu in voor de Hair Change Afslank Challenge.

Tijdens deze 30 dagen durende challenge volg je het PowerSlim afslankprogramma, waarbij je onder persoonlijke begeleiding toewerkt naar je streefgewicht en een gezond voedingspatroon.

Dinsdag 6 januari starten we met de kick off. Deze hele week kun je terecht voor een intake gesprek. Tijdens dit gesprek stellen we een persoonlijk afslankprogramma voor je op.

Maandag 12 januari is de start van de challenge en kun je aan de slag met jouw uitdaging.

Dit kun je verwachten van de Hair Change Afslank Challenge:
PowerSlim

  • 6-9 kg gewichtsverlies
  • Geen honger
  • Gewoon mee-eten met de rest van je gezin
  • Een slanker, strakker en fitter lichaam

    Je ontvangt:
  • Een PowerSlim startpakket voor 129 euro i.p.v. 159 euro. 
  • Inclusief gratis PowerSlim kookboek t.w.v. 14,95 euro. 
  • Iedere week een gratis coaching sessie met je persoonlijke coach.
  • Dagelijks inspirerende tips.
  • Gratis goodiebag t.w.v. 24,95 euro bij het behalen van de challenge.

Kortom, in 30 dagen slanker, fitter en zelfverzekerder! Durf jij de uitdaging aan?

Ja, ik doe mee!

 

Leukste kapsalon van Alphen aan den Rijn

Hair Change stond afgelopen jaar in de top 10 van de leukste kapsalons in Zuid-Holland.

Ook dit jaar, 2018, zijn we weer uitgeroepen tot de leukste kapsalon van de gemeente Alphen aan den Rijn!

En daar zijn we heel trots op! Uiteraard doen wij er alles aan om deze titel eer aan te doen.